宝宝身高可按公式计算：身高=年龄×5+75厘米。满2 周岁宝宝平均身高大约为2 × 5 + 7 5 = 8 5厘米，宝宝体重也可按简易公式粗略计算出来：体重(千克)=年龄×2+8。满2周岁宝宝平均体重为2×2+8=12(千克)。以上只是2岁宝宝身高体重的粗略算法，一般来说，2岁宝宝身高体重标准以下图为准：

　　要想宝宝的身高体重都健康发展，家长朋友们需要注意以下这些方面：

　　孩子主食：食物逐渐以混合食物为主，在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多，与晚餐的时间不要太近，以免影响食欲，点心的量要少而精，要有计划地进行，避免高热高糖的食物。

　　饮食搭配：每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多，要挑选适合宝宝的种类，粗细搭配，按照粗细1：5的比例细做主食，可选择玉米、荞麦、高粱、薯类等。【自制红萝卜米糊】

　　营养元素：孩子每天生长发育所需要的铁约为12毫克，应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类中含的铁吸收率大约在10%—20%，而米面等食物中铁的吸收率只有1%—3%，但大豆中铁含量高，吸收率也较高。【微量元素检查】【婴幼儿必需的营养元素】